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【俺ら死亡】なぜ一人ぼっちは健康に悪いのか?←ぼっちでいると日に15本喫煙するのと同じらしい

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1: ソマリ(北海道)[]:2013/04/08(月) 19:44:25.96 ID:OhOy9wWY0●
人と人との結びつきが希薄になったと言われる現代。「孤独のもたらす健康リスク」についての研究が、
近年盛んに行われるようになっています。例えば2010年には、「行き過ぎた孤独は日に15本喫煙する
のと同じくらい危険」という研究結果も。

「独りが好きな自分には関係ない」と安心している方も、今回お届けする話題は他人ごとではないかも
しれません。最新の研究で「社会的ネットワークが減ると、孤独を気にしない人でも死に至りやすい」とい
う統計結果が出されたのです。

■6500人を8年かけて追った最新の研究
研究報告を行ったのは、アンドリュー・ステップトウ(Andrew Steptoe)教授の率いる、ユニヴァーシティ・
カレッジ・ロンドンの疫学研究チーム。

彼らは2004~5年にかけて、6500人の「50歳以上の男女」を対象に、孤独度を測るアンケートを実施。家
族や友人との接触度や、地域の集まりへの参加具合を観察したうえで、その後およそ8年もの間、各人
の健康状態を追跡しました。

結果として、被験者のうち918人が死亡。これらの総合的なデータから導き出されたのが、「死因と関係な
く、社会からの隔絶は高い死亡率と関連がある」という結果。持病や経済力、性別や年齢を考慮しても、最
大で26%も高い死亡率が見られたそうです。

http://youpouch.com/2013/04/08/115198/

つづく


2: ソマリ(北海道)[]:2013/04/08(月) 19:45:28.68 ID:OhOy9wWY0
■ ”孤独そのもの” が死因ではない
リサーチが示しているのは、”孤独そのもの” ではなく、”社会からの隔絶” が重大なリスク要因だということ。

「隔絶は、友人、家族、組織との接触不足を意味しますが、孤独は交際や付き合いを避ける主観的な選択と
言えます。両者は同じコインの裏表でしょう」と語るステップトウ氏。社会的ネットワークの維持は、人生の根
本であるだけでなく、健康の維持にも有利だと見ています。

例えば、孤独好きな傾向のある人にとっても、周囲からのサポートはストレスを軽減する心理的な作用があり
ます。また、きちんとした食習慣、薬を飲むことや健康法などの「体に良い習慣」は他人から影響されることも
多いのです。

「社会的に隔絶されているということは、人付き合いが減るだけでなく、”助言と援助の機会” が減るということ
なのです。」

高齢になるにつれて孤独を好む傾向もあるため、こうした研究から得た知識を「実際の医療の現場で活用する」
ことが望まれています。高齢化社会を迎えている日本でも、”孤独死” の問題は深刻。ぜひ役立てて欲しいも
のです。

alone1.jpg


おわり
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1365417865/

3: エジプシャン・マウ(岩手県)[sage]:2013/04/08(月) 19:46:35.66 ID:BpRQgSUI0
ぼっちの上に日にタバコ20本吸うおれはこの先生き残れないの?


4: ジャングルキャット(茸)[]:2013/04/08(月) 19:47:40.88 ID:m0tQgTbY0
ぼっちでヘビースモーカーの俺もやばいな


5: キジ白(大阪府)[]:2013/04/08(月) 19:47:56.45 ID:IdB7yjTw0
他人に干渉したりされたりすると
余計ストレス溜まるわ


6: ハイイロネコ(千葉県)[sage]:2013/04/08(月) 19:48:45.78 ID:rGzY15TR0
2ちゃんがあれば一人じゃない


7: ヨーロッパヤマネコ(埼玉県)[sage]:2013/04/08(月) 19:48:51.18 ID:xFX8c7TJ0
タバコ吸う代わりに友達を作ろう


11: ブリティッシュショートヘア(禿)[sage]:2013/04/08(月) 19:54:33.51 ID:kLVsmV0q0
小学生くらいからずっとぼっちだったけど全く元気だな


12: ジャガー(大阪府)[sage]:2013/04/08(月) 19:54:37.09 ID:ADaxQpji0
人といてストレス感じて、
一人になってまたストレスになるって、
つまりは、自分自身がストレスなんだな


14: エキゾチックショートヘア(山陽地方)[]:2013/04/08(月) 20:00:54.07 ID:nY1g+CCgO
2chで言い争うのが長生きの秘訣


15: ロシアンブルー(やわらか銀行)[sage]:2013/04/08(月) 20:03:26.10 ID:4TogBA9CP
2ちゃんねるがあるから問題ない


16: 白(関東・甲信越)[sage]:2013/04/08(月) 20:07:32.63 ID:pE3U353FO
>50歳以上の男女


20: ロシアンブルー(神奈川県)[]:2013/04/08(月) 20:19:19.71 ID:Dx+Ur3fAP
ひとりぼっちはつまらない
誰とでも仲間になって仲良しになろう

口笛吹いて 空地へ行った


22: エキゾチックショートヘア(内モンゴル自治区)[]:2013/04/08(月) 20:24:53.69 ID:BwgDmQWOO
>>20
知らない子はもういない。みんな仲間だ友達なんだ


23: アフリカゴールデンキャット(東京都)[]:2013/04/08(月) 20:28:39.50 ID:mKc2IBY90
一人ぼっちに効く薬を作ればいい


28: バリニーズ(京都府)[]:2013/04/08(月) 21:02:10.94 ID:XoT4hha20
>>23
この薬を飲めば孤独から解放されますよ(ニヤァ


24: バーミーズ(禿)[sage]:2013/04/08(月) 20:28:54.83 ID:In227v4p0
みんな一人ぼっち
孤独に産まれ孤独に死んでいくのさ(´・ω・`)


25: マンクス(長崎県)[sage]:2013/04/08(月) 20:30:28.25 ID:g/NUwoG10
仲間、仲間 なーかーまー


26: サバトラ(dion軍)[]:2013/04/08(月) 20:36:20.51 ID:YHehnFrs0
なんで一人=悪い事って扱いなんだ
こいう風潮がマジでクソウザい


32: 斑(新疆ウイグル自治区)[]:2013/04/08(月) 21:21:37.73 ID:NJm6bS2+0
>>26
人間なんて相手を見下して優越感を楽しむ生き物だからな


29: サーバル(やわらか銀行)[]:2013/04/08(月) 21:15:25.45 ID:3U0cmRWb0
気のあわない奴らに気を使いまくり、飲めない酒を無理して飲み、
帰って寝たいのにカラオケに付いていき、臭くてたまらない煙草の副流煙を吸わされ、
群れてるのに独りぼっちを味わわさせられるのが、そんなにいいのか?


31: ツシマヤマネコ(神奈川県)[]:2013/04/08(月) 21:20:52.06 ID:/CHk7df/0
そのうち26%は生きる事への執着が薄いってだけだろ
俺なんか欲張りだから長生きするわ


33: アメリカンショートヘア(関東・甲信越)[]:2013/04/08(月) 21:23:57.70 ID:rE52OYXmO
こういう眉唾ものな研究結果のって、大抵イギリス発信なんだよな


36: 縞三毛(関東・甲信越)[]:2013/04/08(月) 21:31:42.97 ID:wn6GK8TZ0
かなり快適なんだが


37: 白(東日本)[]:2013/04/08(月) 21:34:59.57 ID:cDB6n2N0O
しかし一人ぼっちが健康に悪いと聞いて
自分の健康のために他人に近付くやつがいたらウザいな


38: バリニーズ(チベット自治区)[sage]:2013/04/08(月) 21:41:45.80 ID:bp3n8TmlP
40歳過ぎからの孤独はヤバイらしいな。
20代のままの健康状態なんて、20代までで
やはり、30代からは体力も気力も落ちてくるから
やる気があって、動けるうちに
色々と準備しとかなきゃならんのだろうなぁ…




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2013-04-09 : 心身・健康・病気 : コメント : 3 :
  1. 28117:駄目人間名無しさん:2013-04-08 22:09
  2. ネットやってるのはニートでぼっちでも
    親の庇護下にいるのが大半なんじゃね。

    調査対象の孤独死するようなのとは違うんじゃね。
  3. 28118:駄目人間名無しさん:2013-04-08 22:40
  4. タバコやめたら鬱病になって、会社休職したら
    ほとんど人と会わない生活を半年送ることになったのだが…
    社会復帰できたから、まぁ良いけどさ
  5. 28120:駄目人間名無しさん:2013-04-08 23:21
  6. なんだよ、要するに社会から隔絶してると有益な情報が入ってきにくいから不利だよというだけの話か。
    ネットで解決じゃん。
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